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我开会发言会控制不住地紧张,服心得安可以吗

我开会发言会控制不住地紧张,非常苦恼。而我的工作能力还是很受大学的认可的,可经常参加会议,一发言会手抖,声音发颤,自己觉得很丢人,很无奈,怎么办呀,现在觉得这是我工作中面临的最大的障碍。我偶然在网络上看到会前发言前服用盐
提问时间:2020-06-09 23:29
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