病情分析:你好,根据你的描述来看,考虑是不是腰椎间盘突出或膨出压迫下肢神经所致。指导意见:当腰椎间盘突出时,会压迫坐骨神经,引起腿疼、麻木以及下肢无力感。
坐位时,椎间盘突出加重,症状明显。建议做腰椎CT以及下肢血管彩超,明确病因。平时不要久坐,适当活动。以上是对“脚发麻,走路和跑步的时候没有事就是坐着的时候发麻”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!