我最近不知道为什么老是担心自己会造成家人极大地伤害

我最近不知道为什么老是担心自己会造成家人极大地伤害（甚至是失去），为此苦恼。因为老是在想自己是不是我最近不知道为什么老是担心自己会造成家人极大地伤害（甚至是失去），为此苦恼。因为老是在想自己是不是已经觉察到祸端了。我知道

提问时间：2020-04-05 13:35

病情分析：持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的，即无明显外界因素作用下发生的。抑郁症病人呈现特殊的哭丧面容，两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情，暗自流泪是常见的临床表现。焦虑、激越焦虑和抑郁常相伴出现。常见的焦虑症状为坐立不安、心神不宁，出现莫名其妙的惊恐、多虑和焦躁不安，是一种病理性的紧张。意见建议：多和你朋友聊天，去旅游，分散思维心理活动，多参加娱乐活动。叫她的神经细胞在不同人群中激活，释放自己的息怒哀愁。在困难和胜利中端正心态。在任何事情中学习分析处理。给自己信心，不要在忧愁烦恼，稳定情绪，一切都会好的。