晚上睡觉到后半夜总是疼醒，无法入睡。两个胳膊非常沉

你好。说明尿液不是血尿。尿液中红细胞计数0－3就是正常值。如果超过这个数值就是血值。

问题分析：你好，首先关于这几个药给你说一下，天麻是镇肝熄风的主药，三七是活血化瘀的主药，对降血压的效果是很好的。人参是大补元气，生津止渴的。意见建议：所以，这几个在一起泡酒的话，互相之间没有搭配的禁忌，所以是可以一起用的，会有很好的滋补和调理保健作用，对你的身体是很好的。

病情分析： 你好，你的症状有点气血不足，身体机能下降的表现。建议服用中成药八珍丸调理，具有补益气血的作用。

目前状况考虑是着凉引起的不适，可以服用中药调理比较好。

病情分析： 经过摄片检查显示腰椎骶化，骨质增生，这需要结合临床考虑，腰椎骶化也可以是先天椎体发育问题。意见建议：对于现在如果是存在腰痛，需要考虑是腰椎退行性改变，先平时避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，自己可以多按摩，热敷，疼痛期间休息，外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛等对症处理，看有无改善，如果没有好转，需要进一步检查后才做后期处理。

枸杞，麦冬，五味子。一起泡茶喝/有调理肝肾作用的/

手握哑铃或装满水(或砂)的保特瓶，由前而上伸直再往后，谨记要贴紧你的耳朵来做这个动作。缓缓往前放下，重复此动作十五次，做完时上手臂会有酸酸的感觉，那就对了，每天做四十五次，可分开做。将右手臂伸高，往身后左肩胛骨弯曲，以左手压着右臂关节处，并触碰左肩胛骨，尔后伸高，左右换边，如此动作每天做二十次。如果在刚做的时候会觉得手臂很酸，即表示运动到那个部位了，而脂肪正在燃烧。站直，双脚打开约与肩同宽，手臂向两旁打开伸平，慢慢地向前划圈。此乃着重于紧实手臂外上侧的肌肉。以上是对“怎样快速瘦手臂和肩膀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：需要根据具体的清茶的种类及数量、身体的情况等综合判断。如果身体没有其他的不适，是可以多喝点的，清茶中含有大量的矿物质及微量元素。当事如果饮用清茶后出现排便次数增多，是需要慎重考虑的。意见建议：是否可以长时间饮用清茶是存在个体差异的，不能一概而论。

病情分析： 您好，蒲公英1．清热解毒 可用于热毒证，尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。2．消痈散结 治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退意见建议：一般煎汤，0.3～1两（大剂2两）；捣汁或入散剂。外用：捣敷。

病情分析：意见建议：安神补脑液，中药制剂的药品，你同时服用的叶酸也有很好的效果呀，放轻松些，别给自己压力，没事的。