病情分析:你好,咖啡中的咖啡因,具有促进脂肪分解的作用,将脂肪释放在血液中,所以喝咖啡也可以瘦身。意见建议:一般来说,1天4杯不加糖和奶的咖啡就可以达到理想的减肥状况了。
肠胃消化不良、胃酸过多、容易失眠的人最好不要使用减肥咖啡法。