掰手腕，左手左侧凹陷处转动疼痛

病情分析： 这个情况要积极进行检查确定情况为好 以上要考虑是否有因为炎症等原因导致的。意见建议：你好，根据情况建议到医院检查并对症治疗比较好的。

肠胃不好，身体瘦，需要慢慢调理，循序渐进。平时要按时吃饭，多吃易消化有营养的食物。不吃生冷硬的食物，同时要加强运动。

你好。您提供的信息比较简单，从这方面是无法判断是肾阴虚还是肾阳虚的？判断肾阴虚肾阳虚除了临床表现以外，还应该经过有经验的中医师通过脉象来判断。

指导意见：你好，这两项指标分别代表谷草转氨酶和谷丙转氨酶。它们的比值在肝功能不正常的情况下，用来反映肝细胞的损害情况，急慢性肝病时比之＜1常提示肝脏损害较轻，比值大于1则提示肝脏损害较重。

健康指导：奶粉中含有较多的蛋白质和钙，是补钙的好食物，适当吃些对骨骼有好处。同时奶粉中含较多维生素B，维生素A，和一些维生素C。都温度比较敏感，特别是维生素C和维生素B，温度过高会造成维生素C和维生素B的大量损失，而且会引起蛋白质的变性，产生沉淀。所以奶粉泡好以后要及时喝，时间一长营养就损失越多，特别是用开水泡奶粉，更要及时吃

病情分析： 柿子寒性比较大，而且空腹食用柿子容易形成胃结石引起不适，所以一般不要空腹食用柿子。意见建议：建议以后食用柿子不要一次性食用过量，同时不要空腹食用。

指导意见：你好，根据你说的情况，可能是食用橙子过多，消化不良引起的。请适当休息，如果肚子疼痛严重，有必要去医院就诊，警惕流产发生的可能

问题分析：您好！根据您的说的情况，坐完车后感觉头痛，晕车与个人体质也有关系的，建议您可以多坐车，慢慢就会适应，减少晕车的情况了！意见建议：建议您出行前可服用晕车药；或是带块姜，放在鼻子闻；或是临行前，喝杯放了醋的水，坐车前不宜过饱或过恶，不宜吃油腻的东西！您注意这些的话，可以有效避免晕车情况出现！

问题分析：最健康的方法就是运动，饮食方面也要很注意，少吃高热量的食物。意见建议：减肥还是不要追求快速，一定要健康瘦下来才不会反弹哦。

指导意见：你的情况考虑是手淫造成的肾虚了，建议你积极戒除手淫的习惯再服用 中成药六味地黄丸来调理，注意营养和休息，慢就会好的。多食一些具有补肾固精 作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。