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医生回答
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你好乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染中医称乳痈绝大多数发生在哺乳的产妇尤以初产妇多见乳房是肝经所经过的部位肝的特点之一是喜舒畅因此乳房胀痛与情绪、精神因素密切相关当一个人在失意或生活、工作中心情不舒畅或受到意外精神刺激时容易郁闷伤肝使肝气郁滞、肝经阻滞从而导致血行不畅出现乳房胀痛乳腺炎预防：
1、保持乳房清洁防止细菌感染产前清洗乳房去除乳头部粘垢;哺乳前要清洗乳头尤其是乳头已有破裂者;避免对乳房的挤压穿衣服要宽松
2、宜常作自我按摩产妇要养成自我按摩乳房的习惯方法：一手用热毛巾托住乳房另一手放在乳房的上侧以顺时针方向转向按摩如果乳房感到胀痛或者乳房上有肿块时手法可以重一些在自我按摩的同时可稍用力挤压乳房把乳汁从乳头挤出反复几次后乳腺管就通畅了一般每天按摩1次每次15-20分钟
3、少吃有刺激性的食物如葱、姜、蒜等中医认为急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成因此在饮食上要少吃热性食物以免助火生疮
