一般来说适当的进食粉丝不会明显的发胖,粉丝和米饭差不多,可以作为主食食用,主要富含一些淀粉。人体每天需要摄入适当的米饭或者粉丝或者其他淀粉类的食物,适量的吃就不会发胖。
如果每天过度的吃,特别是炒粉,含油量比较多,能量比较多,每天的能量蓄积,就容易导致发胖。