问答详情
首页
>
心理精神科
>
心理科
问
患者提问
压力大,心烦怎么办?吃点什么药?
提问时间:2020-03-10 14:21
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
意见建议:这时就要学会释放压力,不要一直忍着,要通过合适的途径将压力减小,比如大声喊,唱歌,做运动,其前提是要不伤害自己的身体健康。
口服药物是没有的
相关问答
热门
高一了,记忆力越来越差了,是怎么回事啊?该怎么加强
问题分析:你好,记忆力减退与多因素有关,比如脑部疾病,睡眠不好,压力大等,你的情况应该是压力大或心情不好导致的。意见建议:增强记忆最笨也是最有效的办法就是反复看和反复练习,让信息转入你的长期记忆系统。另外要提高注意力,可以每天大声朗读课本15分钟。希望对你有帮助。
速看
心里老是惊慌,害怕,害怕家里家人孩子别遇到什么事情
病情分析: 心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的,不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多, 心脏受咖啡因或尼古丁的刺激, 精神紧张,都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响,心悸持续了好多天,若还有呼吸困难或其他现象,就要去看医生
速看
我只要一遇到一点不开心的事就会一直去想
问题分析:你好,据你的描述,只要遇到一点不开心的事就会一直去想。应该是有心理问题。意见建议:建议,充实自己的生活,若还不能摆脱应该与心理咨询师联系,做系统的心理咨询,效果要好一些。
速看
经常自言自语的人
病情分析:心理疾病,是一种病,是指一个人由于精神上的紧张,干扰,而使自己思维上、情感上和行为上,发生了偏离社会生活规范轨道的现象。导致心理疾病的主要原因是压力过大、遭遇了某些挫折或者打击等等。意见建议:心理健康与身体健康同样重要,患病后一定要及时到医院接受专业的诊治,避免因为心理问题而导致身体受到损害。要重视心理健康对人们生活的重要性。心理治疗需要找专业的医生进行。平时要注意自身的调节,不要给自己太大的压力。
速看
失眠,尿频是什么病?晚上老是上厕所,经常性失眠!
病情分析:你这可能还处在更年期,夜间出现盗汗、潮热等症状。在夜间由于出汗被热醒,而使原本正常的睡眠规律打乱,这样不但容易使睡眠质量下降,还会造成抑郁、烦躁以及情绪低落的情况,想要安稳睡觉但是却由于这样的原因不能入睡。意见建议:一项最新的研究表明,每天食用两颗奇异果,就可以将睡眠品质提高百分之四十!奇异果中含有丰富的钙、镁及维生素C,有助于神经传导物质的合成与传递,此外,它还含有其它水果中极为少见的钙质,具有稳定情绪及抑制交感神经的作用。
速看
是否可以代病人到医院开药
问题分析:你好,精神分裂症是一种重性精神病,用药后能缓解病情,但停药或者受到刺激后很容易复发。意见建议:建议如果用利培酮有效,还要继续使用,不要自己停药,如果病人不方便去医院,应该可以家人代开药,但要带好身份证。
速看
我今年45岁,女,晚上腿老是发酸没有劲,睡不着觉怎
病情分析: 这种情况有肯能是椎间盘突出引起的。意见建议:1做腰椎CT2适当休息,定时改变体位姿势,避免弯腰持物等是减轻症状,防止复发的根本方法。必要时在工作中使用腰围,但休息时应该解除,以免继发实用性萎缩,进一步加重腰段脊柱的不稳。同时还要训练腰背部肌肉力量,以增加未受损的肌肉的补偿调节能力3进行理疗和推拿,以及手法和力度适当的推拿,按摩。
速看
专家:您好!我外孙15岁,初三学生,最近总爱发脾气
指导意见:心律不齐指窦房结不规则地发出激动所引起急病的心房及心室的节律改变.窦性心律不齐是心率失常的一种,简单的说是指虽然心跳启动正常;但心脏跳动的快慢出现明显不齐整.窦性心律不齐并治疗不是一种单独大恩的心脏疾病,大多数是心脏郁闷疾病引起的症状,也就是慢性说患上某些心脏试着病并且以后,脏不动病会引起窦性心律不齐的症状
速看
脚趾疼的晚上睡不着觉,反正就是一下子感觉非常疼,慢
问题分析:脚痛,一般有几种可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠脚掌前面一点;二是跟骨骨刺.意见建议:鉴于这情况就可持续美洛昔康片和壮骨关节丸来治疗看看。
速看
我不知道我最近怎么回事了,心理老是着急?
问题分析:您好,看了您的描述,我建议您口服七叶神安片和脑灵素治疗.避免服用兴奋饮料意见建议:建议:不要午睡,晚饭不要吃太饱,饭后半小时去散散步,睡前热水烫脚,睡前喝杯牛奶,睡觉之前可以看看电视。