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患者提问
女人吃什么食物能减肥
朋友们都说我太胖了。我一直想减肥,但又没什么减肥方法,一直很苦恼,吃什么东西可以减肥?有什么好的建议?
提问时间:2020-04-13 04:49
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
减肥是一个过程,没什么专门方法,要多种方法结合。饮食上注意少吃饭,增加运动量,注意要持之以恒。日子久了肯定会有效果的。
不要指望吃了东西还可以减肥。
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