碱性磷酸酶150多点，吃什么食物可以降低这项，平时

病情分析： 一般性生活的频次,因不同地区和气候,不同文化背景,以及个人的年龄,健康状况和心理兴趣而异 如果双方不觉疲劳,而感到精神饱满,工作有劲,不影响睡眠,身心十分畅快,精力充沛,不影响次日的生活和工作,也就属于正常.如次日体力疲软,精神不振,倦怠嗜睡,气短头昏,腰酸腿疼,食欲下降,影响生活和工作,那就是过度 必须自我调节.20－30岁的人,性活动处于旺盛时期,每周可3次左右;31－40岁的人,每周不超过2次;41－50岁的人每月约4－6次意见建议：一般是没有什么明显的定义，要看每个人的身体状况决定呀。

病情分析：意见建议：灵芝，全名是灵芝草，根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载：灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种，但现代文献及所见标本，多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇等麦角甾醇、树脂、脂肪酸、甘露醇和多糖类，又含生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用。 主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等【性味归经】甘，平。归心、肺、肝、肾经【功能主治】补气安神，止咳平喘。用于眩晕不眠，心悸气短，虚劳咳喘【用法用量】 6～12g【贮藏】置干燥处，防霉，防蛀【摘录《中国药典《神农本草经》把灵芝列为上品，谓紫芝“主耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年”谓赤芝“主胸中结，益心气，补中增智慧不忘，久食轻身不老，延年成仙”近年来，对灵芝草的研究如雨后春笋，临床报道颇多，归纳起来有下述几方面： （1）治慢性支气管炎：服用灵芝片，日3次，每次1片（含量相当于生药0．5克），或用灵芝酊（20％浓度），日3次，每次10毫升（每日量相当于生药6克），一般15～30天开始见效。 （2）治支气管哮喘：小儿患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生药），连续注射1个月左右。 （3）治白细胞减少症。曾治疗因化学、物理、药物及慢性病等各种因素引起的白细胞减少症52例，近期有效率为84．6％，白细胞总数平均提高至1028／立方毫米。10～20天为一个疗程。 （4）治疗冠心病：对心绞痛、心前区胀闷，或紧压感的缓解率约为72％，对心悸、气促等症状的好转率约为65％，半数以上患者服药期间反映：食欲、睡眠、精神好转，降低血甘油三酯有较好疗效。 （5）治疗心律失常：在用灵芝治疗冠心病的过程中，发现在冠心病改善的同时，伴随的心律失常也随着好转和消失，于是采用灵芝注射液治疗各种心律失常，取得一定的效果。 （6）治急性病毒性肝炎，比传统的“护肝”药物疗效好。此外，还用于治疗萎缩性胃炎，恶性肿瘤等。 由此可见，灵芝草治疗的病，大部分为老年性、顽固性、退化性的疾患。服用时应注意两点： （1）内服研末或浸酒，每次2～3克。现代多改为片剂，每次3～4粒，每日3次，或用针剂，肌肉注射，每日1～2次。忌超量，因实验表明：大量则发生副作用，能使动物致死。 （2）久服。若治病一般须1个月以上；若预防衰老，延年益寿，则应连服3个月以上，停药3个月，再服的间歇服药法，效果才佳。但一定要注意，中医的治疗原则是“虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，而虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，只有对症服药才能补益身体，而无病乱补、虚实不分，反而会伤害身体。年轻人和身体壮实人不宜服用：）不然流鼻血，长青春痘，痔疮时可别说我没提醒！呵呵。

问题分析：你好，你说的这种情况，一般的有可能和您皮肤卫生不良，皮肤过敏导致的汗疱疹的可能性较大的，可以适当的用一些药物来改善的意见建议：建议你可以适当的外用无极膏，或者艾罗松，配合内服西替利嗪来改善的，另外平时注意保持好皮肤卫生的，不要吃辛辣刺激性的食物

病情分析： 久站后出现背酸，休息缓解，一般和肌肉劳损有关系，晚上不能平躺，说明比较严重，如果是大范围的疼痛，需要考虑肌筋膜炎的可能，由于筋膜的慢性炎症导致的疼痛，中医认为这种疼痛一般和受凉导致血脉不通畅有关系。意见建议：可以做做温针灸和推拿，刮痧等方法，通过改善局部的气血循行就能缓解症状，平时注意保暖，避免过度疲劳，饮食忌生冷及寒凉。

指导意见：你好：有清热利湿的功用，主治双脚麻痿肿痛等湿热下。中药也不可以乱用，中医把脉更重要。

根据症状分析可能是肾虚，阴阳两虚所导致的原因，建议服用当归六黄汤加减治疗，具体用量在当地医院中医师指导下进行调理比较好。

病情分析： 你好，分析上述情况是尿道炎造成的上述不适症状，建议积极的在医生当面指导下口服氟哌酸.环丙沙星.三金片.蒲地蓝消炎片等药物一块治疗，意见建议：同时注意多补充水分帮助细菌从尿路排除，期间避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，必要的时候到医院就诊治疗。

病情分析： 根据你所描述的情况分析，应该注意观察突起的性质，是表皮突起还是皮下结节，是否光滑，如果皮下结节是否可以移动等。意见建议：你的情况应该考虑为两种可能一种情况应该不除外寻常疣，还有一种可能应该不除外腱鞘囊肿，应该到医院外科检查后根据病因进行治疗。

病情分析： 根据你提供的情况，一般的考虑是脾肾阳虚 肾阳不足引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的，意见建议：首先需要注意饮食的调理，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服壮腰健肾丸大蜜丸、男宝胶囊、脾肾两助丸之类的药物调理，祝你健康。

问题分析：你好，你打完孩子有二十多天了，一般子宫阴道有一定的恢复了，可以适当的参加体育锻炼了，瑜伽是比较温和的体育锻炼，是可以的。意见建议：你可以适当的慢慢增加运动强度和时间，不要过于着急的就长时间锻炼，需要一个慢慢增加的过程，同时需要注意阴道情况，有出血的情况需要及时的到医院就诊。