你好,根据你描述的症状,考虑为肌肉劳损导致的。肌肉劳损是一种慢性的反复积累的细微损伤。针对肌肉劳损病因、病机,中医中药治疗药物理气止痛,活血化瘀,软坚散结为主,辅以补肾固本,扶正祛邪,提高机体免疫力为组方之法。
建议限制或停止致伤动作,使局部得到休息,局部注射醋酸氢化泼尼松或其同类药物以上是对“我的左腿小腿粗肌肉紧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!