颈椎小关节紊乱能吃鲤鱼吗

颈椎棘突的一侧还会出现隆起或偏歪，面部麻木等一些头部的综合征，比如颈部的活动受限，颈项强直，伴有疼痛，部分患者可出现头晕、眼震、视物不清。

拔罐治疗。拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治疗疾病的目的。短波治疗，降低感觉神经的兴奋敏感性，从而抑菌，消炎。

应该注意看看是不是有关节炎的情况引起的，应该注意用点消炎药和用点活血的药物进行对症的治疗看看的另外就是还应注意防止出现着凉的情况才行的。可以打封闭平时要减少手指活动量。

腰椎压缩骨折的话最重要的治疗不是吃什么东西。而是平躺在床上多休息。一定要注意平卧硬板床多休息几天不要太早走的要不，会越来越重。如果骨折很严重的还要手术治疗不太严重的可以保守治疗。

腰椎骨质增生的锻炼问题其实是指针对骨质增生引起症状的病人需进行锻炼，如慢性腰痛的病人。病人在日常生活中应注意自己的生活习惯，纠正不良姿势，包括不良坐姿及搬运物体时的姿势。其次就是锻炼，这种锻炼方法我们称之为腰背肌功能锻炼，如小飞燕、单桥双桥动作，或使用一些器械，如体操球、橡皮筋。另外，提倡通过类似短途步行、固定自行车及游泳来进行腰背肌肉的功能锻炼，以达到治疗的目的。

适当的做理疗及适当的锻炼，以保持关节的活动范围，必要时可使用夹板支具及手杖等，有助于控制急性期症状。可以做以下几个方面的锻炼，比如说开始训练时腰椎骨质增生的人依次仰身、抬臂、弯腰、双手努力够地，但是双手只能勉强挨到膝盖下方，于是加大力度，双手慢慢下移，调整呼吸，双手尽量触到地板；也可以在一块柔软的小垫子上高抬腿，减轻脊椎的受力；或者是在平时睡觉的时候改变睡眠习惯，改成侧身睡。

是骨折后没有及时进行功能锻炼，导致跟腱挛缩了，所以无法下蹲。如果能够坐便适应，对日常生活影响不大就不需要治疗，如果影响严重，只能手术延长跟腱，才能有一定程度的恢复，不会完全恢复正常。

牛奶中的含钙量是非常高的，喝牛奶对于骨质疏松有非常大的好处，除了喝牛奶还可以多吃一些含钙类的食物，比如虾皮，海带，木耳，核桃仁等。日常的生活中要注意不要做剧烈运动，避免因为骨质疏松引起的骨折。

没有症状的跟骨骨质增生，不需要特殊治疗。如果跟骨的骨质增生刺激足底筋膜，形成了足底筋膜炎，出现了疼痛，就需要积极的进行治疗，可以采取保守治疗。要注意休息，不要长时间负重行走，不要剧烈活动。在行走时需要穿松软的鞋子。

可以去正规公立医院中医康复理疗科就诊，患处可以做针灸按摩推拿小针刀或者臭氧治疗效果好，患处可以热敷或者烤灯照射，平时多注意休息。避免过度劳累，少做爬楼爬山的动作，平时注意保暖，避免受寒。