心理障碍注意哪些饮食禁忌

癔症是现在很常见的一种精神性的疾病，引起癔症的原因有很多，遗传因素、个人的素质和人格类型、身体的某些病变、精神因素、社会因素等都有可能导致癔症发生。尽快到专业医院配合相关检查，明确病因针对性治疗，以免影响以后的性生活和生育。

抑郁症的三大核心症状，一是情绪持续性低落，无论怎样都高兴不起来，二是能量丧失，总是感觉浑身很疲惫。三是兴趣感减少，无论对什么都不再感兴趣，提不起精神来。时间判断为三大核心症状，持续出现三个月以上，基本上可以确诊。治疗主要靠药物，服用9到12个月。

一般就是对性生活无兴趣性冷淡原因产后过早地开始性生活。过度劳累。避孕措施不当。生殖系统疾病。都能引对性生活的反感、厌恶。西医治疗主要分为精神治疗和药物治疗。精神治疗的方法如消除恐惧心理、克服对性生活的偏见、改善夫妻关系、等方面。

性冷淡主要有身体原因和心理原因。首先应该检查去排除身体的疾病。其次就是交流沟通，需要消除压力，集中精神，提高自身和对方的乐趣。平时生活注意生活规律，饮食习惯要好。

性冷淡是指女性的性反应受到抑制，原因有营养不良、内分泌性疾病、糖尿病、心肌梗塞等均可影响性欲和性反应。可以去医院检查，排除疾病的原因后，夫妻好好沟通一下有助于达到完美的性生活。

心理障碍和心里疾病一般是不需要吃什么药物，可以自我调节的。要相信自己，要有自信，保持乐观的心态，积极的面对生活。要多吃些清淡的，有营养的食物。多吃新鲜的蔬菜水果。

妄想往往和很多因素有关。比如遗传因素。家庭因素。过往经历当中负性事件的影响。个性特征方面，比如胆小，敏感多疑，怯懦。没有安全感。长期的负面情绪的累积。重大事件的刺激。等等。

睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭，饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。

属于失眠症，失眠症是一种持续的睡眠质和/或量令人不满意的生理障碍，对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。失眠症的症状特点是：失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。

社交恐怖症病人的脑海中充满着这些对自我的重复的消极评价后，在社交场合其身体会出现以下的症状，焦虑、极度恐惧、紧张、心跳加速、脸红、大量出汗、口干、手震、肌肉抽搐、呼吸急促等。而持续明显的惧怕感是最常见的情绪反应。