白带拉丝就是排卵期,在白带拉丝的时候一般在停两天到三天就是排卵期,在排卵期间一定要保持一个良好的心态,情绪上不要太大的波动,避免生气,避免着急,才能使精子和卵子成活率高,还要吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充身体内的维生素,多吃苹果,多吃香蕉。