经常性的便秘导致的直接原因还是跟体内肠道的传导失常所致,如果肠道中水分减少时,大便在肠道中失去润滑而大便干结所以很难便下来。
患者在饮食方面要合理规划,要均衡机体营养、及时补充机体所需;另外患者还要保持良好的心态,注意身体锻炼,但是也不可剧烈运动,一定要根据自己的身体状况适当运动。