采取少食多餐的原则,让食物尽可能的被消化吸收,同时少吃肉类多吃青菜,少吃米饭,水果每天不可以超过200克,要选择在2餐之间食用,含糖量高的食物暂时不要吃,总之一切甜的水果都不要接触,待血糖数值平稳之后再考虑是否继续食用。