问题分析:您好,中医讲不通则痛,不荣则痛,这是和气血的不足有关系,活动后气血循环加快症状能缓解些,这样的情况多长时间了?
意见建议:您好,您可以找中医针灸,拔罐治疗一下,这样可以疏通经络,行气活血,晚上用热的毛巾敷一下,不要着凉,晚上可以坚持泡脚。