你好,腰痛,全身无力,比较容易困,考虑是由于肾精不足,气血亏虚,导致机体不荣而引起的。可以从调理脾胃入手治疗。指导意见建议你服用归脾汤加参苓白术散来调理脾胃,补养气血治疗。
平时注意晚上按时休息,不要熬夜太多,饮食上要注意按时吃饭,注意饮食的卫生与安全。