月经量少颜色发黑，四肢发冷，左下腹轻微胀疼

您好，您这种情况最好是确定睡眠怎么样？如果睡眠不足的话，犯困，这是很正常的。建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹和一大杯温开水，平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒的，如果用中药的话，最好还是找中医大夫号脉开药的，不能随便想怎么着就怎么着的。

耳朵局部受到细菌的刺激，或者肾虚，不能营养，导致出现耳鸣的情况。平时注意休息，作息规律，多进行肾俞穴的艾灸调理，也可以使用双氧水冲洗，使用耳聋左慈丸调理。

你好，血压低。防治体质虚弱性低血压要忌偏食，饮食要荤素搭配，应摄取含蛋白质、铁、叶酸和维生素B12多的食物。加强运动锻炼能调整血压。体位性低血压患者，从卧位、蹲位站起来时动作应缓慢。无论是哪一种低血压病人，都可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。

如果从一来月经，就出现痛经的症状，是属于原发性的痛经，跟来月经时，子宫内膜分泌致痛因子过多等，有一定的关系的。是没有很好的方法和药物彻底治疗的，如果痛经严重，可以应用止痛的药物治疗，在来月经时，可以喝些红糖姜水，多暖暖腹部，具有一定的缓解的作用。

左侧好.左侧受不了了可以右侧.但不能长时间右侧

手上起小水泡原因包括：1.排汗功能脏障碍；2.手部真菌感染；3.湿疹；4.体内有湿热。手上有小水泡。其中之一也可能是出汗的肮脏障碍。汗液在角质层下淤塞，导致手上出现小水泡。另一方面，真菌感染也会导致手上出现小水泡。另一种是湿疹，它也会导致水泡。就像刚才脱皮一样，还是有同样的地方。小水泡首先出现。水泡变干后，会脱皮。

贫血多数是由于身体缺铁导致的缺铁性贫血也叫营养缺乏症建议服用铁剂补铁治疗另外食疗辅助会更好。铁剂可以服用铁之缘片补铁补血安全无刺激口感好无铁腥味补铁改善贫血效果好平时可以多吃含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等以及含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉等有助于提高血红蛋白的食物有助于改善贫血平时煮菜用铁锅煮有利于铁元素的吸收饭后一小时内不要喝浓茶以及咖啡不利于铁元素的吸收

你所说的这种情况考虑是个人体质差的表现、与平时的饮食生活心态友谊很大的关系关键在于自己的调整合理饮食、加强营养、补充足够的身体所需、规律作息、避免受凉熬夜劳累、调整好心态、适当的活动锻炼、长期坚持、养成良好的习惯、保持各方面的平衡与稳定、减少不适的出现

脸红的人,应该少吃会增加血管扩张的食物,如咖啡,茶,可乐等含咖啡因的食物.补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用.此外,应该避免日光的暴晒,酒,辛辣和刺激的食物,少生气,紧张或过度兴奋,因为这些都会促成脸部泛红。

您好！是同一种药的！复方维生素U片，用于胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。于饭后服用。希望能帮到你！