病情分析: 你好,从你描述的情况来看属于性生活过频,导致肾虚引起肾区疼痛。肾阴虚的可能性比较大。阴虚内热导致出汗。
由于频繁性生活,导致精液排出,造成肾脏津液不足,引起阴虚。意见建议:控制性生活频率,不要过频,饮食方面清淡些,少吃辛辣、寒凉的食物,多吃些新鲜蔬菜、水果,多吃些滋阴补肾的食物如黑木耳、嘿哈等进行调理,效果不佳的情况下再考虑药物调理。