你逐渐要培养宝宝隔着久一点的时间来吃奶,比如等3个小时再喂一次,这样间隔长一点,她饿的话就会吸多点奶水,随之时间也会加长,夜里你在睡觉前给他多喂点奶水或奶粉,让宝宝吃饱了再睡觉,这样中途醒的可能性降到最低。