脚扭伤一直不好是什么原因？

建议多食用富含维生素的水果，如番茄、苹果、猕猴桃等，也可以适量服用绿豆汤等，具有清热解毒、降火的作用。而且也可以使用金银花泡水喝，也可以缓解上火导致舌头起泡的症状。必要时可适量服用消炎、降火、止痛的药物，有利于恢复。同时要注意多喝水，加快新陈代谢，带走体内热量。

8天~1月。还有其他症状吗？没有其他症状。请问这种情况出现多久了?。主要是左腿酸，怅，疼。按压疼痛吗。有15天了。按压呢。不疼。建议腰椎磁共振检查。排除腰间盘突出压迫神经。腰椎也不好。检查一下明确。检查前有什么治疗方法吗。可以理疗热敷。口服塞来昔布缓解疼痛。好，先试试，问题结束麻烦评价一下（评价是免费的），要是“满意”不要选“一般，要是不满意我会改进，不要弯腰搬重物。以免加重。满意。不是这个地方评价喲，页面上面有专门评价的，实在找不到就算。可能要退出当前界面找到历史咨询就可以给我进行评价

病情诊断：气血不通的症状包含两种，气滞症状和血瘀症状。气滞的症状主要以胀闷、疼痛等主，其疼痛特点多为胀痛。血瘀的症状包含疼痛、肿块、出血等，疼痛主要以刺痛为主，且疼痛的部位固定不移。气滞血瘀两者是相互影响的，血的正常运行需要气的推动作用，气机不畅，很有可能会导致局部血液流动不畅，引起血瘀的症状，而血瘀也会导致气滞的进一步恶化。总之，气血不通以局部胀闷疼痛为主，若血瘀严重，则会伴有局部刺痛、肿胀等表现。

对于药物具体的使用剂量，患者是需要参照药物说明书，或者是按照医生医嘱用药的。患者所说的这一种药物是属于一种清热解毒的中成药，对于现在上呼吸道感染的情况是具有一定的治疗作用的，但建议还是同时配合一些消炎药，止咳化痰清咽润喉等对症的药物来一起治疗比较好。

孩子肚胀可以先做做按摩，热敷，还可以给孩子服用帮助消化的药物，例如木香顺气丸，西沙必利等，但是要在医生的指导下进行。孩子肚胀一般是由于肠胃功能紊乱、消化不良、脾胃虚弱、饮食结构不合理、吃饭过急、吞食空气、先天性巨肠症、肠炎、肝脾肿大等因素导致的。

健力宝可以兑红酒。纯的红酒味道会有点涩，如不喜欢红酒的味道，可以加入健力宝或其他饮料来改善红酒的味道。健力宝算是一种运动饮料，可以在短时间内补充糖分和能量。红酒中含有人体必须的维他命、蛋白质和糖三种营养素，具有强身健体、舒筋活血、调节神经中枢等功效，非常适合脑力和体力劳动者饮用。需要注意的是，健力宝和红酒都不宜长期服用，防止对身体造成伤害。,

麝香保心丸是中成药，副作用很少见。不过也是有一定的副反应。最常见的就是吃了以后，有些人舌头发麻、口腔黏膜发麻。再一个就是有很少一部分人出现胃部不适。因为是中成药，其他的副反应很少见报道了。

缺钙骨质疏松，吃一些富含营养的食物都是比较好的，例如鱼肉、牛肉和虾肉等，多吃一些蔬菜水果也是比较好的，能够有效地补充维生素帮助吸收钙质，尽量避免出现缺钙的情况。建议患有骨质疏松最好及时进行检查治疗，避免病情严重造成畸形或者容易骨折的情况。,

你好。泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。适度运动，慢跑、快步走、跳绳、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，冬季寒冷，可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉；而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合；而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。充足的睡眠有利于储藏阳气，阴精蓄积。可以经常揉搓手脚心，以改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果。

夏天容易体虚，所以出现头晕乏力的情况很正常。归芍地黄丸是一种中药方剂，具有滋肝肾，补阴血，清虚热，滋阴养血，柔肝补肾的功效，但凡肝肾两虚，阴虚血少者都可以服用。不过需要注意，如果有感冒发热，则不宜服用，患有严重慢性病者也应在医师指导下服用。