病情分析:你好,往往是由于睡沙发造成的脖子疼痛的,是由于颈椎、周围肌肉等受到牵拉刺激引起的。意见建议:此种情况建议枕头不要过高,一般以一个拳头高低差不多的枕头即可的。
枕枕头的时候,把颈椎也枕上。这样会好些。