耳外伤吃啥水果好

耳鸣最初的症状就是听力减退，患有耳鸣的人，往往会出现听力的下降。轻度耳鸣，轻度的耳鸣一般为间歇性的发作，或者仅近在夜间或者环境较安静时才会出现，耳畔中萦绕着嘶嘶声、流水声等。这种轻度的耳鸣在平时生活中如果注意休息，避免噪声环境，多可自行消失。

耳鸣的主要治疗方案包括：查找病因，去除病因。药物治疗，主要有营养神经、改善循环。可以应用声治疗，包括听海浪声、音乐等。可以佩戴助听器，掩蔽耳鸣。放松心情，消除紧张、焦虑的心情。可以手术治疗，目前单纯耳鸣手术治疗的患者减少，主要手术对象是合并有其他的病症

耳鸣的话首先要排除，是由于血压升高所导致的，可以进一步做一下头ct以及经颅多普勒的检查，还有一些存在劳累，熬夜，精神压力大，焦虑，这也会诱发耳鸣的出现，必要时可以联合服用相关药物进行改善。

耳鸣可以由多种原因所引起，不同原因引起时，治疗方法不同。如果患者有周围性眩晕，多数患者头晕的同时，可以伴有耳鸣，主要是积极治疗原发病。引起周围性眩晕，常见的疾病有美尼尔综合症、耳石症、前庭神经元炎和迷路炎。有耳石症的，主要是行复位治疗。

耳鸣可能是听力系统障碍引起。耳鸣可以使用助听器进行治疗。在治疗期间要注意饮食清谈，不吃辛辣油腻刺激性食物，多食用新鲜蔬菜和水果，也要注意耳部卫生，避免造成感染。

耳鸣的原因有很多，噪音可以引起来耳鸣，肾虚可以引起来耳鸣，外耳炎，中耳炎，梅尼尔综合症，也都可以引起了耳鸣的情况。耳鸣的主要症状就是出现耳朵里有蜂鸣声，蝉鸣声或者是火车的声音。可以去耳鼻喉科就诊，检查一下耳鸣是什么原因引起的，然后选择对症治疗。

耳鸣病人在饮食上要慎用耳毒性药物，少吸烟，少饮酒。咖啡因和酒精可使耳鸣症状加重。偏爱甜食者容易肥胖，容易产生和糖尿病有关的耳鸣。辛辣的调味品和辣的食品容易加重炎症，使耳鸣加剧。平时要多注意耳内清洁干燥，多吃些水果和蔬菜。

耳鸣可以服用一些治疗耳鸣的药物来快速缓解，观察看看，平时多喝些水，也可以去医院治疗，也可以使用闭气通耳窍法，吸足一口气，捏紧鼻孔，紧闭口、眼，然后用力鼓起，使气入耳窍。

耳鸣可以由外伤或者耳内器质性问题引起，另外神经性耳鸣也是较为顽固的疾病，从中医多因为肾虚或者湿热引起。饮食营养均衡，不要熬夜，可以去耳鼻喉科检查一下，排除器质性问题，可以用点营养神经的药物或保健品，另外中药也有一定的调理作用。

降低血液粘稠度，补充必需维生素及微量元素。 定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，闭口作吹气状，使气串入耳窃，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2-3天。 坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门，如此6次，连作2-3天。