耳鸣病人在饮食上要慎用耳毒性药物,少吸烟,少饮酒。咖啡因和酒精可使耳鸣症状加重。偏爱甜食者容易肥胖,容易产生和糖尿病有关的耳鸣。
辛辣的调味品和辣的食品容易加重炎症,使耳鸣加剧。平时要多注意耳内清洁干燥,多吃些水果和蔬菜。