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医生回答
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儿童焦虑症与一般的焦虑症相比有其特殊性除了接受专业医生的治疗外更需要家长朋友帮助患者缓解儿童焦虑症这样才能使治疗效果达到最佳下面为您简单介绍
1.父母率先甩掉忧虑父母脸上流露出哪怕一点点的焦虑对孩子来说都无异于雪上加霜当孩子被焦虑困扰时他们最需要的是心理支持看到父母对此的“无所谓”态度希望爸爸妈妈轻松地和自己一起积极寻找应对策略这会逐渐缓解儿童焦虑症
2.压力只需一点点为孩子制定学习标准应遵循“兴趣第一、量力而行”的原则年龄、智能水平是不可忽略的依据可以高出其实际能力一点点让她稍稍努力就能达到看到可喜的成果和自身的潜力明白只要努力就有希望更好；不苛求、更不能让孩子头脑中牢牢绷紧“第一、最好”这根弦
3.家庭和睦焦虑症孩子时时担惊受怕内心敏感、容易受伤一点点风吹草动都会引起他们的情绪波动因而特别需要一个温馨、和睦、踏实、能给他安全感的家父母的体贴、呵护、安慰和精神上的引领能有效地缓解儿童焦虑症
4.鼓励孩子当孩子做错了事或情绪不稳时告诉他“没关系“大胆些“不要怕“再试一次“爸爸妈妈相信你”之类的话一段时间以后孩子可能会走出焦虑建立起自信学会应对困难并形成开朗乐观的性格
5.耐心地倾听孩子与孩子建立良好的信任关系使孩子在父母面前不设防自觉自愿地吐露内心的忧虑在听孩子述说时爸爸妈妈对他所说的内容及时作出相应的反应对其痛苦适当地表示同情这有助于孩子将心里的压力释放出来消除顾虑和紧张情绪控制不安全感的袭击提问者对于答案的评价：askMI3SK：谢谢
