你好这位朋友,根据你的描述,建议你远离该环境,去空旷的,空气流通的环境呼吸一下,用流动的清水冲洗鼻腔。你好朋友,建议你可以大量的饮水来缓解咳嗽的症状,另外,可以使用西瓜霜含片或者是金银花含片,含化,效果不错,可以尝试一下。