病情分析: 自诉跑步后诱发腰部胯部疼痛,行走疼痛,这需要考虑是否肌肉疲劳,劳累为主。意见建议:像你诉说情况,当然如果是当时跑步有拉伤,需要考虑肌肉拉伤,而短期休息,外贴跌打药膏或外擦药酒,内服跌打丸,消炎止痛药物,平时避免长时间站立,行走,坐位,弯腰,综合起来才能好转恢复,建议你结合实际情况考虑。
如果是运动后诱发肌肉酸痛,通过休息,热敷,按摩,都可以好转,但后期需要循序渐进加大运动负荷,综合起来才能好转,建议你结合实际情况考虑。