首先告诉你检查的视力多少和度数是没有关系的,不能检查多少就知道多少度了,这个应该要规范的程序验光的。近视就是指当调节作用完全处在松弛状态时,来自无限远或者5米以外的视标的平行光线在进入眼球以后经过屈光间质的折光作用而结成焦点与视网膜前面,从而导致不清晰的物像。
注意用眼卫生以及健康的用眼方式,只要保持现在度数稳定不发生变化,就不要过分担心!近视只要不发展就可以。平时要多吃水果蔬菜,不偏食,经常参加体育锻炼。
建议超过150度以上就应该配镜,日常要注意眼睛健康,规范用眼。