半月板损伤石膏拆除后怎样锻炼有助于恢复

应该是颈椎病导致的可能大，建议你照片检查颈椎。与长时间低头工作有关系的。而且与岁数大骨质疏松退变有关系的。建议去医院进行一个颈椎的检查，查明病因再进行治疗。平时尽量避免久坐少动，可以自己按摩肩部，做点头运动。

你好师傅，一般来说对于单纯的软组织损伤、而没有皮肤表面的受损出血等，可以24小时之内冷敷，24小时以后可以热敷或者用暖和的水泡脚。不过需要通过拍片来排除其有没有骨头的损伤，如果没有可以按以上的处理。如果肿胀厉害还可以口服些药物如跌打丸、三七片、氯唑沙宗、尼美舒利胶囊等。平时少下地活动、将脚抬高。

腰间盘突出在不严重的情况是可以正常的怀孕的，怀孕以后随着胎儿逐渐变大，腰部的受力确实会增大，就算不是腰间盘突出，很多孕妇也会在怀孕进入中后期以后出现腰酸和腰痛的症状。严重的腰间盘突出，治好以后再怀孕。

骨痂不是太明显，对位对线尚可，骨折愈合较慢，但现在还不能下结论骨折不愈合，下地要慎重，一定不能负重过大

你好，你说的是外伤导致股骨颈骨折骨皮质断裂错位。丧失骨骼的正常结构及功能。你好，看过你的x光片股骨颈骨折，目前术后一个月。手术效果满意。建议您主双拐免负重下地活动。平时增加日照，促进钙的吸收，利于骨折愈合。

枕头高了低了对颈椎骨质增生都不利。高度合适。枕头的适宜高度，以610厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理特征，尤其是颈部生理弧度而定。这两种不同的高度可确保在仰卧和侧卧位时颈椎的正常生理曲度，即从正面观察颈椎为一直线，从侧面观察颈椎有一向前的生理弯曲。原则上以睡在枕上不会使颈部扭曲。

肋间神经痛一般考虑是肋间神经炎等的表现。治疗上建议可以口服药物如一些如镇痛药（如布洛芬或尼美舒利等）同时用药物如双氯芬酸钠乳膏或喷剂进行涂抹治疗也可以局部进行热敷、按摩等加快血液循环有利于症状的减轻

可以服用中成药进行补肾调养，不要吃生冷的食物，要加强运动促进血液循环，可以泡泡脚，不要吃辛辣刺激的食物。不要久站，工作劳累休息不好的时候，同时也需要检查看看，排除一下肾功能不好或者是心功能不好的情况。

您好，椎体压缩性骨折一般来说三个月到半年以上就应该恢复的差不多了。指导建议：您这个已经一年，复查没什么问题的话，正常的工作生活应该是不受影响的，不过重体力劳动的话肯定还是或多或少会有感觉的

对于股骨头坏死三期的治疗，我们主要主张采取“能保守不手术”的治疗原则，最大限度的保留自身的股骨头，提高生活质量。我院股骨头坏死的治疗现已应用第四代技术—骨髓干细胞种植技术整体综合疗法，先通过病灶靶向治疗、局部修复治疗、整体平衡治疗。