问题分析:你好,您说的这种情况,一般的根据您的症状来看,考虑是脾胃虚寒,脾胃虚弱引起的可能性较大的,您可以适当的吃点药物来改善的意见建议:建议您可以适当的服用,补中益气丸,参苓白术散,或者附子理中丸来改善的,另外平时注意,不要经常吃生冷刺激性食物的,加强锻炼就可以了