耳朵边疼痛，晚上无法入睡

病情分析：
您好，您出现了失眠，睡眠质量差，需要尽早的处理。
指导意见：
建议您去医院查头颅的磁共振，排除器质性的病变后服用中药调理。平时多运动。

病情分析：
黄褐斑患者要经常摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果,西红柿,青辣椒,山楂,鲜枣,猕猴桃,新鲜绿叶菜等.因为维生素C为氧化剂,能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用
指导意见：
使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素,抑制黑色素的形成.因此,经常吃富含维生素C的食物,可使色素减退,对防治黄褐斑大有益处.

指导意见：
您好，您的基本情况是想询问含有纤维素的食物有哪些
蔬菜、水果等一般比较多纤维。如菜心、玉米、地瓜、芋头、生菜、芹菜等，水果中如苹果。
各种肉类、蛋类、奶制品、各种油、海鲜、酒精饮料、软饮料都不含纤维素

病情分析：
初次性交，处女膜被顶破而形成裂口，并造成出血。由于处女膜形态各异有30多种，破裂的程度会有很大差别。
指导意见：
有两个孔的中隔形处女膜出血较多，伴有比较剧烈的疼痛。唇形处女膜疼痛感小，出血少很难有肉眼看到。

病情分析：
糖尿病饮食建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜
指导意见：
,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案。

病情分析：
你好，准确的讲，熬夜是不能吃六味地黄丸的，因为熬夜会导致上火的，而六味地黄丸是一种补药也能导致上火，服用后就会导致体内阳气过胜。
指导意见：
如果你有肾虚或者阳气不足的症状，就要保持睡眠，可以服用六味地黄丸。祝你好运

病情分析：
你这是脾弱，所以容易跌倒。脚尖不能抬起，可能是身子虚。
指导意见：
补脾是关键。我脚趾以前也不能抬起，是弯的。后来我每天泡脚20分钟，后揉地筋（把大脚趾向后扳起，脚心会出现一条大筋），坚持了一个月就好了。

病情分析：
长期坚持规范治疗是最重要的，包括：控制饮食，坚持适量运动锻炼，合理用药。
指导意见：
您好！糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，临床上以高血糖为主要特点，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状。

建议积极服用中草药来改善您的皮肤，试试四物汤：材料：当归、川芎、白芍、熟地黄。功效：美颜、改善面色苍白、褐黄，补血、调血，改善粗糙皮肤。
以上是对“我的皮肤粗糙，怎样才能变白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，冬季受凉后有出现急性腹泻，有咳嗽的现象，要注意休息的，食物方面要清淡一些的，要用药治疗的
指导意见：
服用点参苓白术散治疗吧，也要用点复方黄莲素片的，食物方面要清淡的，吃热的易消化的食物
以上是对“冬季受凉后出现急性腹泻、咳嗽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！