我想问一下，我有强迫症，经常害怕大脑想太多或过度思考会造成脑细胞死亡怎么办？

服用抗焦虑药物前期一定要足量，缓慢加至治疗计量，以便很好的控制病情，为后期治疗打下基础，这种药一般是没有什么副作用的，但是记住，自我心里调整效果远远大于吃药。药，能不吃就不吃，能少吃绝不多吃。

失眠往往与焦虑抑郁情绪有关，建议于精神科就诊，进行进一步的诊断和治疗

强迫症可以吃安宫牛黄丸。你好，一般这样的情况清淡饮食比较好，牛黄丸注意是清热解毒的，所以上火的时候可以吃一些的，最好是多吃一些富含丰富的维生素和蛋白质的事物都是非常好的，保持一个好的心情，多吃莴苣，海带，巧克力的都是非常好的

你好首先不要一个人呆在家里单独呆在家里的时间越短越好；其次要多活动除做家务外最好能养成散步遛弯的习惯；多听轻松愉快的音乐；多穿暖色调衣服尽量少穿或不穿压抑色调的衣服；多与性格外向、活泼开朗的人交往；走路抬头挺胸想象或提醒自己精神状态良好。

你好！精神疾病最大的困扰就是睡眠障碍，西药以镇静、安眠之作用来实现对异常症状的控制。建议您患者去医院做进一步的检查，以便更好的对症治疗，并且平时锻炼身体，合理饮食，以增强体质，祝您健康！

心理分析：睡不好觉是会造成身体的不舒服，但是不至于想死，我相信你想死也是一个念头而已，想想便罢了，不要当真。心理指导：尽量保持好的生活习惯，在生活中处理好各种问题，晚上睡觉的时候不要着急，你就会睡的好些。

失眠和癌症的发生没有必然的关系。你是否得癌症，和遗传，生活方式和饮食习惯等有密切的关系，不能说因为你长期失眠就恐癌，但为了你身体健康，还建议你保持良好睡眠。

你怎么知道你是被爱妄想呢？幻想和妄想是不同的，如果你自己知道是想的不是现实的，那就不是妄想了！一个疾病的诊断是需要客观的依据的，不是凭借主观感受的。人总是期望被关心，这是没错的，但是，这个和病是有区别，而且有这种病的时候，自我是很难察觉的。

建议您养成合理的生活习惯，合理的安排生活和工作，有计划的生活会让你每天都有激情。可以服用银杏叶提取物滴剂(金纳多)主要用于：脑部、周边等血液循环障碍。1.急慢性脑机能不全及其后遗症：中风，注意力不集中，记忆力衰退、痴呆。2.耳部血流及神纤障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3.眼部血流及神经障碍等。口服，一日23次，一次12毫升(20滴/ml，可滴入少许温水中服用。希望能帮到你。

如果患者发病时间短，第一次被诊断为精神分裂症，这时尽早使用疗效全面、副作用低的新型抗精神病药治疗是治疗疾病及早日康复的关键。特别是发病于青少年时期的患者，只有迅速地控制症状，尽快地恢复其学习、工作和生活能力，才能使疾病不至于影响其今后的前程。而患者在某一段时期疾病急性恶化，主要原因是患者或使用药物维持不当,剂量过少,或时停时用,或骤然撤药等。甚至急性复发，发生在药物治疗情况下。每复发一次会加重病情，治疗会更困难，反复发作导致患者社会功能逐步衰退。导致精神病频繁复发的根源之一是患者对服药依从性差。所谓依从性是指患者遵从医嘱的程度。今天会上何燕玲教授如此解读此次全国首次精神分裂症门诊患者依从性调查的结果“目前精神分裂症患者的治疗依从性仍然差强人意，至少约3成精神分裂症患者存在依从性问题。在患者、家属群体中有30%的被访者承认在治疗过程中曾经自行停药、减药或拒绝服药；来自医生组的调查数字则更为悲观，医生认为有四成的患者自行停药、减药或拒绝服药，而且有四分之一的患者曾经忘记服药。精神类疾病目前没有食疗方案,必须坚持按时服药治疗