精神衰弱可以吃蚕豆。神经衰弱患者日常可以适量吃些蚕豆,蚕豆营养丰富,富含多种氨基酸,钾磷含量高,B族维生素含量高,适量吃些蚕豆是比较好的。
神经衰弱患者日常环境要安静舒适,避免噪音污染,可以适量吃一些黑芝麻,核桃,龙眼,红枣,牛奶,百合,莲子等食物。