你好,根据您的问题,在考试时候的紧张心情大家都是有的,这样一想你会好多了哦。同时,在药物上可以服用疏肝理气的缓解症状的例如逍遥丸来改善,最好是服用香蕉来改善心理压力是最好的哦。
建议注意卫生,注意休息,不吃辛辣刺激性食物等,多吃碱性食物