月经只有在5-7天后才会干净。饮食不足可能会导致月经后再次阴道出血。这时的出血往往会少一些,三四天就会自然干净。
月经期间,必须注意不要感冒,多休息。月经干净后不要吃冷食,也不要吃红枣、阿胶等活血化瘀的食物。