饭后嗝气是因为胃胀引起,主要是胃动力不足。引起胃动力不足的原因有很多,饮食上要节制,定时定量,食物应以易消化且富有营养的为主。
注意不要吃太油腻、太甜和难消化的食物,可以吃点制酸护胃的药,加一些促进胃动力的药。