明明很困却睡不着是怎么回事？

金莲花对于缓解咽炎的效果不错。金莲花是很常见的一种中药药物，副作用是非常小的，患有咽炎或者是咽喉疾病的时候，都可以选择使用这种药物，在服用药物期间，要选择使用温水送服，并且不能吃任何辣的东西，否则对于药物的效果会造成影响。

屁股沟老是出汗是因为汗分泌过多。长时间久坐很容易导致屁股沟经常出汗的现象，其实也是汗腺比较发达，出汗其实是一种很好的现象，对于苏宁新陈代谢有着很好的帮助。在出汗的时候可以保持个人的卫生习惯。

血红蛋白高和平时不规律的生活习惯有关系。长时间不注意生活以及饮食的规律性就很容易导致血红蛋白出现偏高的现象，其实遇到这种问题的时候，可以及时调理自己的生活习惯，比如在饮食上不能吃太过于刺激性的食物或者是生冷性的食物。

大便带粘液是肠道疾病。肠道疾病的出现其实就是会导致大便带有粘液这种情况，另外，大便带有粘液也可能是因为痔疮的原因导致，一旦出现痔疮的时候，要注意对症治疗，主要分为内痔、外痔、混合痔在治疗的时候方法也是不一样的。

流褐色分泌物是因为妇科炎症。妇科炎症的种类是非常多的，比如：盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等都会导致流褐色分泌物的症状，遇到这种问题的时候要对症治疗，最终才能够达到缓解的效果，并在平时要注意饮食上不能吃任何辣的东西。

类风湿不能吃任何辣的或者生冷的东西出现类风湿性疾病的时候，除了不能吃任何生冷类型的东西之外，还要注意不能吃辣的东西，比如辣椒、麻辣烫等食物尽量远离，否则对于这个疾病会导致加重的情况，类风湿性疾病还要注意对症治疗才能够缓解。

四肢乏力全身酸痛是没有注意休息的原因。长时间不注意休息，经常过度体力透支都会导致肢体乏力这种现象，遇到这种情况的时候可以及时的选择一些药物，或者注意休息的方式达到缓解的效果，但在治疗的时候要注意不能过度的劳累。

感冒咳嗽还有维生素c的水果。感冒的时候也是分为风寒感冒以及风热感冒的，在大多数时候感冒都会引起咳嗽，这种症状可以多吃一些维生素c的水果，比如芒果，猕猴桃，苹果，香蕉，橘子等都是非常不错的。

拉屎流鲜血是痔疮的表现。出现痔疮之后在大便的时候就会有疼痛的表现，还会有出血的现象。痔疮分为：内痔、外痔、混合痔的。针对痔疮现在可以选择使用一些外涂药物治疗，严重是需要通过手术的方式治疗的。

嘴唇不自觉的轻微颤抖是神经受到影响的原因。其实神经受到刺激或者是发冷的时候，都会导致嘴唇不自觉的颤动，遇到嘴唇不自觉的轻微颤抖分为生理性的还是病理性的，一旦是病理性的可选择使用针灸的方式达到治疗的效果。