四肢乏力全身酸痛是没有注意休息的原因。长时间不注意休息,经常过度体力透支都会导致肢体乏力这种现象,遇到这种情况的时候可以及时的选择一些药物,或者注意休息的方式达到缓解的效果,但在治疗的时候要注意不能过度的劳累。