牙龈发炎和扁桃体炎

如果长期这样的症状，这样的情况是肾阴虚的明显表现，大多是肾功能出现问题或是气血虚弱导致的。有时间的话，最好是去看下中医，如果要自己调理，可以买点六味地黄丸、知柏地黄丸之类的药物来服用。

您好，很高兴为你解答，如果已经过24小时，建议你多休息，最好是平躺，太高患肢，促进血液回流改善肿胀。服用一些活血化瘀的药物，看中医根据具体情况开一些具有行气止痛、活血化瘀的中药装布袋热敷患处。避免着凉。

你好！这是因为锻炼导致的肌肉疼痛，不用治疗，休息几天就会自愈。锻炼身体要循序渐进。

你好！可以买些花旗参，经常泡水或煲汤喝。可以用花旗参片有益肺阴，清虚火，提神助气，提高记忆力，增强抵抗力，消除疲劳，生津止渴等功效。

你好，益气维血颗粒的主要成分是猪血提取物、黄芪、大枣，辅料为蔗糖、糊精、香兰素、甜橙油，可以补血益气，用于血虚证、气血两虚证证候治疗，症见面色萎黄或苍白，头晕目眩，神疲乏力，少气懒言，自汗，唇舌色淡，脉细弱等。儿童是可以使用的，方法用量是：口服，成人一次1袋，一日3次；儿童一次1袋，一日2次；3岁以下儿童一次1/2袋，一日2次；用药期间应该注意忌油腻食物，以及脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者和感冒病人慎用。用药期间可能会出现的不良反应有恶心呕吐，腹泻，便秘，不过可以放心，因为这些不良反应可自行缓解或停药后症状消失。希望能帮到你。

这种情况最好到正规的医院进行治疗，医生会根据你的情况进行制定治疗方法这种情况最好到正规的医院进行治疗，医生会根据你的情况进行制定治疗方法，注意患部清洁

从中医来讲，因火所致的牙痛可以分为虚火和实火牙痛，虚火牙痛多伴有阴虚的症状。建议虚火牙痛可以口服玉女煎加减治疗，实火牙痛可以用清胃散加减治疗，中成药可以用清热解毒软胶囊等

你好，这个都是可以的，粥和燕麦片在空腹都是可以的，不会对肠胃造成刺激。早起后都要喝一大杯温开水就可以保护肠胃了，空腹时不要喝牛奶和香蕉等水果和刺激性的食物。祝顺利！

适当的控制饮食对减肥是有帮助的。但是单纯的节食是不提倡的减肥方式。指导意见建议适当的运动减肥加上均衡饮食是健康的减肥方式。平时少吃零食。

干咳多是上呼吸感染后引起的，可伴有过敏性，有咽痒等症状。治疗要用专业的干咳药的抗过敏的药配合，如：咳必清片，联帮止咳露，有炎症再加用消炎药，也可以用中药治疗效果也是很好的，另外时间有超过半个月得拍一下胸片看看有没有引起肺部感染。