加餐通常用于消化能力差、需要控制膳食总热量的人群。如果是消化功能有问题,需要补充营养制剂。是为了控制总热量,加餐不宜过多,选择不超过25克的主食如馒头、无糖饼干、全麦面包等,搭配不超过100克的低糖水果或100克左右的无糖低脂酸奶或牛奶,加餐的目的是预防下一餐过于饥饿导致的进餐量过多,从而导致的热量摄入超标。