眩晕，呕吐的比较严重，请问吃点

我们需要识别大腿的类型，针对不同的方法进行训练。首先，收紧你腿，捏捏大腿上的脂肪层。如果你捏它，它会感觉很硬，表明你肌肉更强壮。大字跳是一种高级跳跃。身体跳起来进行击掌。记住，当你击中手掌时，你脚会张开到最大。重复这个动作。大腿拉伸，站立的话，将单手与同侧腿，将你脚贴近你屁股。去拉伸，同时记住身体不可弯曲，打直，换腿。重复动作即可。

鼻炎多是由于体质虚弱引起的一种过敏反应，常由外界环境的突然变化和接触了一些过敏原导致的。而甘草主要是补脾益气、清热解毒的。对于鼻炎没有根本的治疗效果。建议您最好是找个专业的中医大夫整体的给你调理鼻炎。平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物，多用淡盐水涂抹局部。尽量避免鼻子的受风着凉。希望此建议对您有所帮助。并祝您早日康复！

穴位减肥方法健康安全，比较有效，可以点按承浆穴。每天吃饭前各点几十下。在脚的内侧脾经的公孙穴和大脚趾旁边的大敦穴也是减肥的好地方。用拔罐的方法减肥来保持身型效果也不错。

小儿口臭的原因主要是，口腔内有积奶或积存的食物残渣未能及时洗净；牙齿有大龋洞，内有腐败污物；牙龈发炎、出血，或有牙龈瘘管出脓；患血液病；消化不良等。采取以下防治措施：1、培养孩子从小重视口腔卫生的习惯，做到饭后漱口，早晚刷牙。2、饮食要有规律。多吃蔬菜水果，粗细搭配，不挑食，不偏食，不暴饮暴食。3、防止消化不良。当出现消化不良时，可适当服用一些助消化和胃肠动力药。4、注意预防并及时治疗龋齿及排列不齐。少吃甜食，特别是睡前不吃甜食。5、用中药芦根、薄荷、藿香煎液，或1％的双氧水、2％的苏打水、2％的硼酸水等，选择其中一种含漱，可减轻或消除口臭。

坐骨神经痛是指在坐骨神经通路及其分布区内的疼痛，自臀部沿大腿后侧、小腿外侧向远端放射，可由多种疾病商引起.本病分为原发与继发两种，以继发多见。继法性坐骨神经痛要查明其原因，最常见的为腰椎骨质增生和腰椎间盘突出，对于继法性坐骨神经疼一般采取牵引、手术的方法

你好，很高兴为你解答，结合你所述说的情况，最好是服药治疗。结合你所述说的症状，是属于肾阳虚症状，建议可以服用中成药右归丸或者桂附地黄丸调理一段。

错字更正：你这情况就可密切注意肝功，当前的情况问题不大，转氨酶明显增高就可吃些保肝降酶的药物了。

您好，湿疹是脾虚引起的指导意见您好，您可以找中医的皮肤科吃点中药调理一下，饮食清淡，保证充足的睡眠，多喝水，可以坚持喝薏米水

你好，根据你的描述，你这种情况属于灰指甲，是细菌感染引起的。灰指甲建议口服结合局部用药治疗，口服可以用伊曲康唑，局部涂药痛苦小,时间比较长。

建议采取食动结合的方式，增加体育锻炼，改善膳食结构，来控制体重。建议饮食清淡，注意膳食平衡，规律、合理，且易消化，摄取足量蛋白质，并多摄取微量元素，如维生素、矿物质硒等。