在脸上长雀斑后怎么进行调理？

黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。建议动作解决，冷热交替促循环。交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环，紧急解决青色黑眼圈问题。准备的物品：脸盆、微波炉、保鲜膜、两条毛巾。1、在脸盆内倒入冷水，再加入冰块，再将毛巾浸泡1分钟左右制成冰毛巾（若没有冰块可用冰水代替）。2、毛巾变冷后拧去水分，但注意不要拧得太干，否则毛巾会无法保持温度。3、将另一条毛巾完全浸湿后，用保鲜膜包好放进微波炉里加热大约1分钟备用。4、仰头，将冰毛巾折叠敷在眼睛上，直到觉得脖子累时停止。5、此时换热毛巾敷眼睛，冷热交替让血液循环更佳。记住，必须冷热敷交替做5次。注意！热敷可别烫伤肌肤.平时注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。

你好，射频美容是适应较深的皱纹及轻至中度皮肤松弛：额横纹、眉间纹、鱼尾纹、鼻根横纹、鼻唇沟、口周皱纹、颈部皱纹等，尤其对额横纹和眶周皱纹效果良好。让她可以考虑考虑使用这个办法。

激光祛斑是目前最为流行的祛斑技术，它能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光，这时，不同波长的激光就会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，例如雀斑容易吸收绿光，吸收过后，它们就会对病变肌肤产生作用，达到祛斑目的。

你好，食物丰胸是通过调整饮食规律，或者借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；多吃一些丰胸的蔬菜，这些都可以达到丰胸的效果，要做到坚持，一两个星期就放弃的不会有效果。

你好，便秘是多种疾病的一种症状，而不是一种病。常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。临床上，治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮，豆类，银耳，蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油，忌酒，浓茶，辣椒，咖啡等食品。

你好，这几个可以再继续拖一些烫伤膏，等的时间久一些，再涂维生素c与维生素e软胶囊，另外的话注意避免风吹日晒，避免辛辣刺激性的食物，注意不要吃黑色素的食物，比如说酱油等等。脏东西不需要特别清理掉的

你好，这属于正常的，最好注意卫生，防止感染的，指导意见同时建议注意休息，最好饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。

一般人做运动有半个小时左右才开始有脂肪燃烧，如果减肥的话应该适当将运动时间增加一至两个小时，会更有效果

老年斑,全称为"老年性色素斑",医学上又被称为脂溢性角化.是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块,属于一种良性表皮增生性肿瘤,一般多出现在面部,额头,背部,颈部,胸前等,有时候也可能出现在上肢等部位.大部分是在50岁以后开始长,多见于高龄老人,人们又称其为"寿斑".现代医学研究结果表明,这个雅号名实不符,它并非长寿的标志.1.老年斑如果数量很少,可以采取冷冻或激光法,可色斑数目较多时,宜用5氟脲嘧啶软膏外用,或采用经验方法,每日3次拍打手背,拍打到发红发热,再摩擦100次,大约两三个月可使老年斑自行消失.2.生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用.把姜洗净切成片或丝,加入沸水冲泡10分钟,再加一汤匙蜂蜜搅匀,每天饮用一杯不间断,可明显减轻老年斑.也可将姜切碎,拌上精盐,味精,辣椒油等调料,长期食用.3.把维生素E,维生素A胶丸刺破,涂抹在老年斑处,每天3次.还可以每天服用维生素C500毫克和维生素E100毫克.其次是维生素A,B1,B2,它们具有使皮肤柔腻,光滑,润泽,皮肤皱纹舒展,减褪色素,消除斑点的功效.4.从中医的角度来看,五脏六腑气滞血淤,人的脸色就会晦暗萎黄,容易长出老年斑,还会出现性情急躁,心情郁闷,月经不调,失眠多梦等症状,只有内调外治,标本兼治,才能彻底治愈。

你好！比较有效果的是木瓜和牛奶.木瓜切片泡在牛奶里蒸上20分钟就可以了.当点心吃.用蒙牛的纯牛奶和比较青木瓜.连续吃上2个月就用点效果了,不妨试试.木瓜是促进女性荷尔蒙分泌的,对身体也好。