我好像抑郁症状12年了，我不知道咋办？

你好。舍曲林，疏肝解郁胶囊都是可以缓解焦虑症状的精神性药物。,头痛严重，多见于睡眠障碍的患者，建议你改善睡眠。如果还是有明显的头痛症状可以考虑用止痛药物治疗。

根据你的描述，有强迫症，还有社交恐惧症，这种情况时，你没有安全感，经常失眠，觉得自己有濒死感，这种情况建议你到医院的精神心理科就诊，需要药控制以及心理疏导了，建议你放松心情，常出去走走，散散心，多参加一些社交活动，提高自己的社交能力。

你好，日常生活中出现情绪波动是比较正常的，每个人都会遇到一些烦恼，也会有一些必须要做的事。,建议保持乐观平和的心态，要坚强勇敢一点，及时纠正自己的心态，好好生活。多与家人朋友沟通交流

抑郁症应该及时服用抗抑郁药物治疗！可以服用抗抑郁药物，常用的有氟西汀，帕罗西汀，文拉法辛，西酞普兰等，选择一种就可以！另外自我调整也很重要。可以多做户外活动！

有一个月了，是不是之前发生了什么事情使自己变成现在的样子，需要寻求家人好朋友的支持帮助，也可以寻求专业心理老师的帮助，看来自己内心有好多的情绪需要宣泄，释放出来，让自己变得内心舒畅了，就会改善缓解恢复。

从以上情况看，你的表现为反复检查和多思多虑，想要控制而又难以控制，考虑是强迫症的表现,初步考虑：强迫症。建议：可以服用一些抗焦虑药物治疗，比如氟伏沙明片、坦度螺酮片。另外需要将自己的时间合理安排，使生活过的充实一些有助于改善强迫症状

心理急躁，坐立不安，像是处在激越状态，你的甲状腺功能怎样？脖子有没有肿大结节等，去医院看医生，做个超声检查，查血中甲状腺激素等，先去医院看医生吧。

青少年情绪障碍性综合征建议到精神疾病专科医院咨询，诊治。,出院后需要长期服用药物治疗，可给予奥氮平、利培酮、帕罗西汀等药物治疗。

你好，你才18岁，不可能出现长时间失眠，你出现这种情况是不是由于喝茶或者咖啡引起的，睡眠不好会引起身体不适，建议你注意生活调节，以后要按时休息不要熬夜，晚上十一点以前要睡觉，睡前不要喝茶或咖啡等，放松心情，加强运动，必要时可以吃点复方酸枣仁胶囊调理一下

你好，根据患者的这种情况考虑是神经衰弱，一般与生活不规律，精神紧张，学习压力大或植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素和安神补脑液，另外还需要养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。