两个月前我做了关节手术

你好，痛风患者的心脏血管容易发生动脉硬化的情形，导致血液无法充分送达心脏，心肌梗塞的机率特别高，还有痛风中最常见的就是痛风性关节炎以及肾病，这些都会严重影响患者的生存质量，导致患者非常的痛苦，所以平时一定要注意保养。

你好，有几个方法可以试一下：
1：仰卧收腹运动
平躺在抗力球上，双腿呈90度，然后再慢慢放置地上，手可放在胸前或头部的二侧，然后将腹部使力，身体往上抬至约75度，眼睛看天花板，重复12-20次。
2：侧腰肌群运动
身体侧卧于地，一手抬放于额头，一手侧抱抗力球，身体和面朝向侧方，两腿并拢且伸直，收缩侧腰肌群，藉由简单的仰卧起坐动作来训练侧边腰部肌肉。
以上是对“腹部减肥最快的运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，你这个不排除为口疮溃疡的症状，口腔溃疡成周期性反复发生。
指导意见：
临床上，一般患者用药当天止痛，1个月内痊愈。华素片：又名西地碘含片，主要成分为分子碘，在唾液作用下迅速释放，直接卤化菌体蛋白质，杀灭各种微生物。

病情分析：
中药点痣，本事时间就比较长，红印的消退时间也是比较长的，但是最终还是可以完全消退的，因为面部皮肤血供还是很丰富的，对于损伤的修复比较彻底。
指导意见：
平时尽量减少对红印的刺激，不要特意抠、摩擦、抓等外力作用。平时可以补充维生素E和维生素C，这两种维生素都可以改善皮肤氧化的情况。
以上是对“我中药点痣一年多了，还是有红印”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，根据您的叙述，您很有可能是消化不良引起的上述症状。不排除其他原因引起。
指导意见：
根据您的症状，建议您注意休息，注意胃保暖，多喝水，加快排泄，清淡饮食，忌油腻辛辣刺激性食物。多做户外活动，保持心情舒畅，坚持锻炼身体，促进胃肠蠕动。可以暂时口服乳酸菌素片，开胸消食片，观察，必须时到医院进一步检查治疗，祝您早日康复。

病情分析：
你好。腿脚麻木的原因很多：如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脊椎滑脱、脊椎肿瘤,血液循环不畅,着凉,受潮,都可能引起腿脚麻木,
指导意见：
建议,去医院做相关检查,看看是哪种原因引起的,对症下药

病情分析：
如果有尿频。尿急等等症状，排除尿崩症，就是肾虚，肾阳虚引起的小便量多，与长期过度劳累，熬夜，遗传等等有关。
指导意见：
症状比较严重可以使用中成药人参健脾丸，桂附地黄丸健脾补肾治疗，多吃一段时间，治疗效果很好，同时注意休息，节制性生活。
以上是对“就是尿多，吃了中药也没好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好这个情况要考虑末梢神经炎或者腰椎病压迫神经引起的，
指导意见：
建议医院神经内科和骨科做个CT检查确定，治疗上末梢神经炎建议服用营养神经药物，颈椎病可以牵引、理疗治疗

病情分析：
这种情况有可能是气滞。
指导意见：
注意饮食要清淡，可以服用柴胡疏肝散进行治疗。

病情分析：
开水或蒸汽烫伤，应尽快将患部浸入凉水中，或用自来水流水冲洗，以促使局部散热，防止起水泡。小面积火烫伤，可先进行伤面消毒，再用干净棉签蘸蜂蜜，均匀涂于伤面，烫伤初期每日涂3～4次，形成焦痂进行清洗消毒，再涂蜂蜜。
指导意见：
烫伤部位如疼痛剧烈，可在蜂蜜中加少许冰片，以减轻疼痛。伤口如未感染，一般涂蜂蜜3天，伤面即可形成透明痂皮，1周后焦痂会自行脱落，伤面康复。在治疗过程中，如伤口周围组织脱水，用生理盐水纱布湿敷即可。