你好,抑郁症的表现,轻者以闷闷不乐,情绪不高,对事物不感兴趣。重者,会伴有全身的症状,严重失眠,头疼等等或者觉得生活没有希望。
你好,建议你中西医结合治疗,西医的话一般就是镇静药物,但是副作用比较大,对药物也有依赖性,所以建议你中西医结合,弥补西医的不足。
同时建议你有时间试试针灸。同时要保持一定的有氧运动,良好的生活作息,放松心情,做一些感兴趣的事,一点点改善。