膝盖蹲下起来就痛是怎么回事？膝盖蹲下起来就痛是怎么回事？

3-5天。扭伤脚踝几天能好，取决于扭伤的严重程度以及波及的范围。有些病人可能脚踝扭得很轻，可能是上下楼梯不小心扭了一下，或者是穿高跟鞋不小心扭了一下，相对而言比较轻微的扭伤，通过冰敷、药物外用、休息等比较简单的处理， 3-5天基本上可以恢复活动。

背部疼不是癌症早期信号，一般癌症早期患者没有明显不舒服的症状。引起背部疼的原因有很多，比如软组织损伤、心肌缺血、胰腺炎、病毒感染等。背部疼痛的患者可以在医生指导下结合血常规、风湿4项、心电图、胸部ct等项目综合分析后确定病因，有必要时可以联合止痛的药物对症处理，比如双氯芬酸钠缓释片。治疗期间避免过度劳累。

肌肉劳损是平常在生活当中没有注意身体的防护，有了过度的劳累造成肌肉方面的损伤，会有明显疼痛的感觉，这个时候要引起注意，多注意按摩。避免疼痛的症状会越来越严重，后期影响到正常的生活，也可以到医院进行这方面的检查，通过药物来进行治疗，促进疼痛的感觉，尽快的消除。

骨折的治疗要看骨折的部位和骨折的具体情况来决定的。一般情况如果是单纯的骨折，对位比较好的，可以先用石膏固定，制动，一般是可以恢复的。如果是粉碎性骨折，断端对位比较差的情况，这种还是需要手术内固定的，一般石膏是不大容易愈合的。骨折的具体治疗还是要根据检查结果来决定的。

踝关节是人体足部与腿相连的部位。踝关节是人体重要的承重关节，在人体跑步、散步、跳跃或者是调高等运动中有些稳定人体平衡的重要作用。此外，踝关节还是作用人体脚踝处血液流经的重要部位，如果人体的脚踝处富有弹性没有出现异常时，人体血液就能正常通过人体脚踝，从而使得人体血液运输能够流畅。但如果人体踝关节出现异常时，如肿胀或者是受到外伤，就到导致人体血液在脚踝出现发生堆积而造成人体出现淤血的症状，建议患者及时去医院进行检查和治疗。

髌骨软化症可以采取非甾体类抗炎的药物进行治疗，并且也可以采取氨基葡萄糖进行治疗，还可以通过关节腔内药物注射的方法进行治疗，如果保守治疗没有治疗效果，也可以采取手术的方法进行治疗。髌骨软化症可能是解剖结构异常所造成的，还有可能是关节长期磨损所引发的，也有可能是关节营养不良的原因，可能会导致局部出现疼痛的症状，而且还有可能会造成关节活动受限。

问题分析：你好，你的这种情况可能是膝关节炎引起的吧，也可能与你的体质有关，你要做好膝盖保暖，少穿超短裙，膝盖不舒服可能是以前爱美受冻留下的吧，平时要多做热敷、针灸、理疗、按摩等治疗。意见建议：你可能是阳虚体质，要少吃寒凉的食物，多吃温性活血化瘀类食物，如红糖、山楂、黄牛肉、牛肚、狗肉、羊肉等，多做膝盖的活动锻炼，也可以中医中药治疗，食疗药膳也是辅助治疗方法。

跟腱撕裂恢复时间需1~2个月以上。首先，改善局部磁共振，判断跟腱撕裂的范围和程度。若跟腱撕裂范围较小，可采用石膏固定局部保守治疗，石膏固定时间约为4～6周。如果跟腱撕裂的范围比较大，需要考虑手术修复，术后4到6周也需要辅助石膏固定。同时，可以使用活血化瘀的药物暂时避免剧烈运动，跑步，跳跃和长途步行，以帮助修复撕裂的跟腱。完全恢复后，要避免爆发性运动，防止跟腱撕裂甚至再次断裂。

腰椎骨质增生一般不会引起明显的症状，不需要特殊的治疗，腰椎骨质增生是在腰部的长期的活动下所产生的，是为了适应腰椎的生理功能，维持腰椎的稳定性所必需的。如果骨质增生刺激了周围的软组织，可以口服消炎镇痛药物对症治疗，端正身体姿势，避免长时间弯腰，避免长时间坐立，口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠，对于局部的痛点可以进行封闭治疗。

老年人腿疼膝盖疼的时候，可以选择保守治疗和手术治疗。如果疼痛较轻，骨性关节炎较轻，可以选择严格的保守治疗。在疼痛急性期尽量避免下地行走，可以配合微波理疗、活血化瘀药物治疗、非甾体抗炎药物治疗以及口服关节软骨保护剂，甚至还可以做关节腔内玻璃酸钠的注射治疗等。