问题分析:你好,你的这种情况可能是膝关节炎引起的吧,也可能与你的体质有关,你要做好膝盖保暖,少穿超短裙,膝盖不舒服可能是以前爱美受冻留下的吧,平时要多做热敷、针灸、理疗、按摩等治疗。
意见建议:你可能是阳虚体质,要少吃寒凉的食物,多吃温性活血化瘀类食物,如红糖、山楂、黄牛肉、牛肚、狗肉、羊肉等,多做膝盖的活动锻炼,也可以中医中药治疗,食疗药膳也是辅助治疗方法。