双腿无力，经常走路不稳当，一晃

考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，精神不振的症状。建议清淡温软饮食，避免过度劳累，用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以有所好转。以上是对“失眠10点睡觉，4点醒来就睡不着了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，只要肿瘤得到了控制，低烧和疼痛都能缓解或消失，建议患者通过纯天然的中草药治疗效果比较好，见效快，对晚期恶性肿瘤及骨癌扩散转移都有独特的治疗效果，而且安全，不会对身体产生任何的伤害及毒副作用，能使患者在短时间内就能看到治疗的效果，减轻痛苦，延长生命是肯定的，但治愈的希望也是有的。

一般没有任何事物具有消炎作用的，所以不能进行代替，但是日常可以通过加强体育锻炼，多吃点含维生素多的食物，提高机体免疫力之后，疾病的发生就会降低了，还有日常也可以用柠檬泡水饮用，可以预防感冒现象的发生，还具有一定的抗癌作用。

手脚发麻乃是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻的现象。手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的人手脚麻木后长时间（超过一天）无法缓解，就可能是身体出现了疾病的信号

容易得痹症，就是寒邪引起来的身体疼痛不灵活。如果环境里湿气还比较重的话就会风湿，腰腿酸痛等

您好,患了鼻窦炎首先应该通过鼻窦内窥镜手术清除鼻腔及鼻窦病灶.指导意见然后自我护理,经常用淡盐水清除鼻腔,使鼻腔粘膜恢复正常,定期复查,还可吃些中成药鼻渊片或鼻渊口服液.单纯考虑中医治疗效果不明显,最好考虑手术。

您好！根据您所说的情况，经常咳嗽气喘，考虑有可能是哮喘的症状。建议可以去医院做个检查，如血常规，胸片等，建议确诊后对症治疗。饮食要清淡，避免辛辣，刺激性食物。多喝水，多休息。

造成浮肿的现象可能是喝水多了，也可能是肾脏不好，也可能是心脏的原因，是需要及时去医院检查治疗的。睡觉之前两个小时，不要喝水，注意休息，放松心情，适当的运动，可以吃一些利尿剂

和绿豆不行，绿豆本来就是性凉食物，在一起多会加重肚子胀，只喝白萝卜熬制的汤就可以了。

两腿酸软无力是跟气血不足有关系.建议你吃点中成药虎力散胶囊治疗,同时注意多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃些鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽等食物，喝些大枣板栗鸡汤，不要劳累。